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当地时间6月22日,德班理工大学孔子学院应德班市政厅邀请,参加了“德班市政厅员工健康日”活动。为契合“健康养生”这一活动主题,我院为市政厅员工们展示了中国传统茶艺表演与养生太极拳表演。
众所周知,茶文化伴随着中国历史文化的变迁与发展,早已渗透进中国人的日常生活中。中国人爱喝茶,且中国茶有着不同的种类：红茶、绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶……不同种类的茶,有着不同的泡制方式，给人体带来的好处也是不尽相同的。在此次健康日活动中展示的绿茶,其天然营养成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,而乌龙茶则在抑制心血管疾病方面卓有成效。前来参加活动的员工,陆续在展位前,一边品茶,一边咨询了解各种茶的功效,在悠悠茶香中,了解中国茶文化,了解中国人的养生之道。
图1 茶艺表演展示中国茶文化
随后，一段简洁的太极拳介绍,为大家简单说明了太极拳的起源,以及练习太极拳的多种益处，练脑、练气、练身,以内外兼修的锻炼方式达到防病、治病、健身、防身的目的。我院下设教学点黑狐武术学校带来了动静结合的太极拳表演,生动形象地展现了太极拳法以静制动、虽动犹静的特色。刚柔并济、行云流水的整套拳法,赢得了在场来宾的热烈掌声。他们不仅欣赏到了素有中华文化瑰宝之称的太极拳法,也从不同方面了解了太极拳这种集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的中国传统拳术。
图2 动静结合的太极拳表演
本次活动在古雅悠扬的古筝琴声中圆满落幕。茶与太极,这两个中国传统养生之道在活动现场闪烁着独特而耀眼的光芒,吸引了更多的人来了解它,感受它,成为了一张中国文化在南非德班的亮眼名片。